fqkmSluXAILUPdLjwVHF
ptBXLKcSLNkhYhDRbheCBnH
aRaPOzeYUdbbGAInI
YzLpuqUSKGJxNKYEkFIPgN
才女吳沚默(Momo)以書卷文 青氣質闖入娛樂圈，從編劇轉到大銀幕，由幕後走到幕前，挑戰不同角色。自...
不少家長以為唔瘋狂操體能、唔追速度，小朋友就唔會有進步，其實大錯特錯！技術才是游得快的核心...
孩子的創意可以有多大?一個佈滿玩具、玩偶、兒童書的趣味空間，童心在這裏天馬行空，展現出無限...
據香港防癌會的資料指出，香港人每四個就有一個會遇上癌症，比例高達1/4，當中因病...
病人在接受不同大大小小的手術之後，有機會留下手術疤痕。疤痕其實是一個身體修復的機制，但疤痕癒合處理不好會出現疤痕增生。影響外觀之外，還會引起痕癢痛楚。嚴重的話更會影響傷口位置的功能，對病人影響很大。不過，只要病人願意配合，做好傷口護理，提出對疤痕的要求，除疤並不是件難事。
夏天將至，又到了陽光與海灘的季節。正想計劃到沙巴、馬爾代夫、長灘島去悠閒放假，不如率先在香港大嶼山感受不一樣的度假風情。「海迎灘」結合BBQ及露營車於營地之中，加上營內特意種植的棕櫚樹、滕織座椅、及相鄰的自然海灘，仿如置身歐美異國小島，與孩子及家人沐浴在陽光下，享受假日愉快時光。
有人選擇以「節食」維持健康體魄，但健康飲食有不同做法，我則選擇生酮飲食。生酮飲食法最近在社會上廣泛流傳，強調高蛋白質、低碳水化合物的飲食方法，強迫身體燃燒脂肪以控制體重，與過去少肉的營養餐單背道而馳。原因在於多數人都忽略了身體的葡萄糖攝取量，而碳水化合物在消化過程中，會產生出過量的葡萄糖，令身體無法代謝，形成脂肪囤積在人體。而「生酮」就是在降低碳水化合物吸收後，將身體調至「生酮」狀態，消耗這些脂肪。因此在注重健康同時，生酮飲食亦可讓我追求食物味道。
作為一個精神科醫生，曾為成人至長者的精神診症，但1歲的嬰兒都曾到臨我的診症室。1歲的嬰兒都會有「精神病」?他們有什麼精神問題?的確會讓大家充斥著疑惑，因此我就著兒童精神學跟大家來個簡單說明。
乳癌，一個令女士聞風喪膽的名詞；一個一般被認為是女性獨有的疾病，但原來男士也有機會患上乳癌。
「生、長、收、藏」，這是大自然於春夏秋冬四季的特性。相比起以「生」和「長」為特點的春天和夏天，以「藏」為特點的冬天少了一種熱情奔放的感覺。
每年全球有超過600萬人死於與吸煙相關的疾病。看似平凡的煙霧中，竟然有7000多種化學物質，例如山埃、砒霜等...
有人選擇以「節食」維持健康體魄，但健康飲食有不同做法，我則選擇生酮飲食。生酮飲食...
新冠病毒之所以引起全球關注，最重要是病毒可以導致器官併發症，為生命帶來嚴重威脅。...
在現今愛美的年代，護膚產品層出不窮，無論是高端還是平價都包羅萬有。然而有些女士們...
作為一個精神科醫生，曾為成人至長者的精神診症，但1歲的嬰兒都曾到臨我的診症室。1...
白亮麗的牙齒可以給人一個完美笑容，締造正面印象。但並不是每一個人天生有一排整齊的...
傳染性遠比沙士和中東呼吸綜合症強的新型冠狀病毒又再次在港爆發，除了做好個人衛生、...
新冠肺炎肆虐下，不少長期病患者無法前往醫管局門診覆診。因此，民間醫療服務專業人員...
一般人在40歲開始出現老花，由於眼睛晶體會隨年齡硬化，而眼內睫狀肌也會慢慢老化勞...
由於現代人壽命延長，口腔牙齒問題顯得尤為重要。隨着因蛀牙、牙周病或創傷導致的牙齒...
新型冠狀病毒（COVID-19）聽者色變，由出現至今已引發全世界的恐慌。截至20...
咖啡是現代都市生活中極受歡迎的飲品，全世界每天消耗大約20億杯咖啡。有人甚至將品...
幹細胞（stem cell）是原始且未特化的細胞，它具有再生與分化的能力，可以增...
據香港防癌會的資料指出，香港人每四個就有一個會遇上癌症，比例高達1/4，當中因病離世的佔三分之一。市...
多謝你的訂閱
