faLaagerKmzkcvYX
AQDQJBPRRfqRlxBiVRMPJ
vEgUNQipgvsUeSHKL
不少家長以為唔瘋狂操體能、唔追速度，小朋友就唔會有進步，其實大錯特錯！技術才是游得快的核心關鍵，專心修正泳姿、打好四大泳式基礎，短期內一樣能見到明顯改善，絕非慢進步。
才女吳沚默(Momo)以書卷文 青氣質闖入娛樂圈，從編劇轉到大銀幕，由幕後走到幕前，挑戰不同角色。自...
不少家長以為唔瘋狂操體能、唔追速度，小朋友就唔會有進步，其實大錯特錯！技術才是游得快的核心...
孩子的創意可以有多大?一個佈滿玩具、玩偶、兒童書的趣味空間，童心在這裏天馬行空，展現出無限...
黃伯曾因冠心病做了俗稱「通波仔」手術， 最近他跟朋友閒談，聊及「通波仔」後需服用...
「見到囝囝這樣，心情很難受、很痛苦，無法接受他這樣子，寧可受苦的是自己」, 可是⋯ 8歲的莫皓翔，臉上總掛着率性的笑容，難以想像小小的身驅是如何扛著明顯隆起的背脊。4年前，皓翔已證實患上超過60度的脊柱側彎症，不久更惡化至接近70度。遠遠超於40度的臨界線，需盡快接受手術。
「我是陳梓鍵，今年9歲，患有杜興氏肌肉營養不良症。」剛出生的梓鍵與一般小朋友無異，誰料半歲時的一場肚瀉、一份確診報告，令一家陷入絕望深淵。「檢查報告顯示他的肝酵素比正常高很多，曾一度誤以為肝炎。」徘徊於肝科、檢驗科、腦神經科，都未能查出病因。且因他年紀小，未能以針刺入肌肉內檢查，亦未能作DNA檢驗；直至1歲半時到急症室檢驗，終確診杜興氏肌肉營養不良症：「在家中抱住梓鍵大哭了一場之後，我跟自己說要努力珍惜與他一齊相處的時間。」
當遇到有緊急受傷情況下，我們應怎樣進行自救或幫助傷者呢？
在香港，每4名小朋友便有1人患鼻敏感。不少新手家長缺乏經驗，面對小朋友持續出現打噴嚏、流鼻水、鼻塞等徵狀，都誤認為是傷風感冒，但其實是鼻敏感。無故延誤醫治的時間，由間歇性的病徵演變成長期鼻敏感、鼻竇炎或中耳積水，甚至睡眠窒息症。到底鼻敏感與傷風感冒有哪些區別？怎樣追溯小朋友敏感的源頭？懷孕媽媽戒口是否能為嬰兒防敏？今期小編邀請到兒科專科醫生陳亦俊醫生，為家長們解答疑問。
香港醫護市場調查及策劃由本期開始將訪問不同醫學、學術組職及人物，讓大家認識他們對醫學界的貢獻。
癌症不等同絕症，如果保持樂觀，加上身邊人的支持，癌症的治癒率也會提高。很多人說患上癌症到痊癒，無論價值觀、人際關係、人生目標都會有不一樣的轉變，像一個重生的過程。香港醫護市場調查及策劃舉辦了「同行．美．重生」計劃，邀請了三位癌症康復者及其摯愛進行訪問，了解他們背後“Make Your Own Choice”的故事，並特別邀請香港本地及國際攝影比賽Asia WPA得獎攝影師——Jason Pang為康復者拍攝美照，透過她們的故事勉勵同行者積極面對癌症。
有人選擇以「節食」維持健康體魄，但健康飲食有不同做法，我則選擇生酮飲食。生酮飲食...
新冠病毒之所以引起全球關注，最重要是病毒可以導致器官併發症，為生命帶來嚴重威脅。...
在現今愛美的年代，護膚產品層出不窮，無論是高端還是平價都包羅萬有。然而有些女士們...
作為一個精神科醫生，曾為成人至長者的精神診症，但1歲的嬰兒都曾到臨我的診症室。1...
白亮麗的牙齒可以給人一個完美笑容，締造正面印象。但並不是每一個人天生有一排整齊的...
傳染性遠比沙士和中東呼吸綜合症強的新型冠狀病毒又再次在港爆發，除了做好個人衛生、...
新冠肺炎肆虐下，不少長期病患者無法前往醫管局門診覆診。因此，民間醫療服務專業人員...
一般人在40歲開始出現老花，由於眼睛晶體會隨年齡硬化，而眼內睫狀肌也會慢慢老化勞...
由於現代人壽命延長，口腔牙齒問題顯得尤為重要。隨着因蛀牙、牙周病或創傷導致的牙齒...
新型冠狀病毒（COVID-19）聽者色變，由出現至今已引發全世界的恐慌。截至20...
咖啡是現代都市生活中極受歡迎的飲品，全世界每天消耗大約20億杯咖啡。有人甚至將品...
幹細胞（stem cell）是原始且未特化的細胞，它具有再生與分化的能力，可以增...
黃伯曾因冠心病做了俗稱「通波仔」手術， 最近他跟朋友閒談，聊及「通波仔」後需服用薄血藥，並質疑為甚麼...
多謝你的訂閱
