不少家長以為唔瘋狂操體能、唔追速度，小朋友就唔會有進步，其實大錯特錯！技術才是游得快的核心關鍵，專心修正泳姿、打好四大泳式基礎，短期內一樣能見到明顯改善，絕非慢進步。
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才女吳沚默(Momo)以書卷文 青氣質闖入娛樂圈，從編劇轉到大銀幕，由幕後走到幕前，挑戰不同角色。自...
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孩子的創意可以有多大?一個佈滿玩具、玩偶、兒童書的趣味空間，童心在這裏天馬行空，展現出無限...
病可以從「眼」入，新型冠狀病毒可以由眼結膜侵入肺部。病毒可從眼、口、鼻等接觸到受...
「見到囝囝這樣，心情很難受、很痛苦，無法接受他這樣子，寧可受苦的是自己」, 可是⋯ 8歲的莫皓翔，臉上總掛着率性的笑容，難以想像小小的身驅是如何扛著明顯隆起的背脊。4年前，皓翔已證實患上超過60度的脊柱側彎症，不久更惡化至接近70度。遠遠超於40度的臨界線，需盡快接受手術。
原本受控的肺炎疫情，如今又再度肆虐，第3波的疫情更威脅着全城市民的健康。但本港市民的優良防疫意識，從疫症初期已眾志成城做足防疫措施，受各專家及海外媒體讚揚，成為全球典範。即使面對再嚴峻的「疫」境，必定能共同度過。今期我們亦邀請了《醫生爸爸在家怎樣做?》的作者—家庭醫生王欣浩醫生(Alan)及吳嘉汶律師(Rendy)分享醫生家庭的防疫措施及在家抗疫時的親子關係問題: 如何分配孩子的學習時間?如何在疫情期保持孩子的身體、心理健康?
勤搽防曬可減少紫外線對皮膚的傷害，但防曬產品是否一定安全無害呢？
傳染性遠比沙士和中東呼吸綜合症強的新型冠狀病毒又再次在港爆發，除了做好個人衛生、保持社交距離外，如果有擔憂想做檢驗，但又沒有時間的人可以如何做?遙距都可以做到健康篩查，方便忙碌的港人。
穿高跟鞋是時代女性不可或缺的美麗指標，有些女孩子甚至在跳舞的時候也會穿著高跟鞋。殊不知，長期與高跟鞋共舞，會增加...
「跑步唔拉筋，雙腳易變粗」究竟有沒有科學根據？要解答這個問題首先要了解腿部的結構。
新冠病毒之所以引起全球關注，最重要是病毒可以導致器官併發症，為生命帶來嚴重威脅。而這個傳染病的致命原因就是敗血症。
有人選擇以「節食」維持健康體魄，但健康飲食有不同做法，我則選擇生酮飲食。生酮飲食...
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在現今愛美的年代，護膚產品層出不窮，無論是高端還是平價都包羅萬有。然而有些女士們...
作為一個精神科醫生，曾為成人至長者的精神診症，但1歲的嬰兒都曾到臨我的診症室。1...
白亮麗的牙齒可以給人一個完美笑容，締造正面印象。但並不是每一個人天生有一排整齊的...
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新冠肺炎肆虐下，不少長期病患者無法前往醫管局門診覆診。因此，民間醫療服務專業人員...
一般人在40歲開始出現老花，由於眼睛晶體會隨年齡硬化，而眼內睫狀肌也會慢慢老化勞...
由於現代人壽命延長，口腔牙齒問題顯得尤為重要。隨着因蛀牙、牙周病或創傷導致的牙齒...
新型冠狀病毒（COVID-19）聽者色變，由出現至今已引發全世界的恐慌。截至20...
咖啡是現代都市生活中極受歡迎的飲品，全世界每天消耗大約20億杯咖啡。有人甚至將品...
幹細胞（stem cell）是原始且未特化的細胞，它具有再生與分化的能力，可以增...
病可以從「眼」入，新型冠狀病毒可以由眼結膜侵入肺部。病毒可從眼、口、鼻等接觸到受感染病者的飛沫而染病...
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