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近年愈嚟愈多 30+ 女士想改善皮膚質素，醫美針劑療程大行其道，其中兩個最熱門名字，非精靈針同麗珠蘭莫屬。但成日有人問：「麗珠蘭係咪已經取代精靈針？」我親身自費去左信譽比較好的 Alyssa Beauty 試做，今次就同大家分享下我嘅體驗同資訊，順便話你知點解打針一定要搵正貨唔溝針。
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才女吳沚默(Momo)以書卷文 青氣質闖入娛樂圈，從編劇轉到大銀幕，由幕後走到幕前，挑戰不同角色。自...
原本受控的肺炎疫情，如今又再度肆虐，第3波的疫情更威脅着全城市民的健康。但本港市民的優良防...
孩子的創意可以有多大?一個佈滿玩具、玩偶、兒童書的趣味空間，童心在這裏天馬行空，展現出無限...
順產疼痛是有史以來最嚴重的痛楚之一，現行常用的止痛方法包括笑氣、止痛針和無痛分娩...
新冠狀病毒傳播速度快，為了減低社區爆發的風險，很多公司改變上班模式，讓員工 Home Office 或減少上班時間。這改變雖然可以減低員工受感染的風險，卻令習而為常的生理時鐘作出了變化。晚睡、作息不定，令部分人的失眠問題越加嚴重。為探討失眠這個問題，香港醫護市場調查及策劃訪問了物理治療師兼中醫師陳鎮暉和RPSGT睡眠醫學技師劉桂強，並公佈早前進行的睡眠測試結果，從而解決失眠問題。
病人在接受不同大大小小的手術之後，有機會留下手術疤痕。疤痕其實是一個身體修復的機制，但疤痕癒合處理不好會出現疤痕增生。影響外觀之外，還會引起痕癢痛楚。嚴重的話更會影響傷口位置的功能，對病人影響很大。不過，只要病人願意配合，做好傷口護理，提出對疤痕的要求，除疤並不是件難事。
提起物理治療，大部分人都會想起減少痛楚和提高功能，甚少人留意到其改善體態的美容效果。物理治療師及主冊中醫師陳鎮暉充為大家打開物理治療思想框框。
作為一個精神科醫生，曾為成人至長者的精神診症，但1歲的嬰兒都曾到臨我的診症室。1歲的嬰兒都會有「精神病」?他們有什麼精神問題?的確會讓大家充斥著疑惑，因此我就著兒童精神學跟大家來個簡單說明。
物理治療和職業治療皆屬於復康專業，以非藥物的方式去提供治療，但兩者又有甚麼不同呢？
有人選擇以「節食」維持健康體魄，但健康飲食有不同做法，我則選擇生酮飲食。生酮飲食法最近在社會上廣泛流傳，強調高蛋白質、低碳水化合物的飲食方法，強迫身體燃燒脂肪以控制體重，與過去少肉的營養餐單背道而馳。原因在於多數人都忽略了身體的葡萄糖攝取量，而碳水化合物在消化過程中，會產生出過量的葡萄糖，令身體無法代謝，形成脂肪囤積在人體。而「生酮」就是在降低碳水化合物吸收後，將身體調至「生酮」狀態，消耗這些脂肪。因此在注重健康同時，生酮飲食亦可讓我追求食物味道。
一直以來，癌症都被形容為一種可怕的痛症，隨著醫術的進步，現今大部分的癌痛都能有效地控制。其實，只有大約七成癌症病人會感到痛，而這些痛如能得到合適的治療...
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新冠病毒之所以引起全球關注，最重要是病毒可以導致器官併發症，為生命帶來嚴重威脅。...
在現今愛美的年代，護膚產品層出不窮，無論是高端還是平價都包羅萬有。然而有些女士們...
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新型冠狀病毒（COVID-19）聽者色變，由出現至今已引發全世界的恐慌。截至20...
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